Ansiedade social é uma doença mental crônica que afeta milhões de pessoas. Saiba sintomas, impactos e como tratar para ter mais qualidade de vida.

Em um mundo onde as fronteiras entre trabalho e vida pessoal estão cada vez mais borradas com home office, notificações 24/7 e a “cultura...

De repente, você ou um colega começa uma crise de choro no trabalho, sem aviso, sem motivo aparente, e tudo fica tenso. Esse tipo de...

A ansiedade faz parte da vida. Sentir-se ansioso antes de uma apresentação, entrevista de emprego ou uma decisão importante é normal. No...