TDAH e ansiedade juntos: como identificar quando os dois coexistem
- 11 de abr.
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Atualizado: 24 de abr.
TDAH e transtorno de ansiedade são duas das condições de saúde mental mais frequentes — e também dois dos que mais coexistem. Estimativas apontam que entre 50% e 60% dos adultos com TDAH têm algum transtorno de ansiedade.
Por que TDAH e ansiedade andam juntos
Consequência direta: viver anos com TDAH não diagnosticado cria condições para desenvolver ansiedade. A antevisão constante de erro e fracasso alimenta um estado de alerta crônico.
Base neurobiológica compartilhada: ambas as condições envolvem alterações em sistemas de dopamina e noradrenalina.
Como distinguir um do outro
Dificuldade de concentração no TDAH vem de distração por estímulos externos; na ansiedade, por preocupações internas. Procrastinação no TDAH é paralisia por não saber por onde começar; na ansiedade, paralisia por medo de errar. A distinção clínica exige avaliação cuidadosa.
O desafio do tratamento
Estimulantes usados para TDAH podem, em alguns casos, aumentar a ansiedade. Em outros casos, tratar adequadamente o TDAH reduz a ansiedade secundária. A TCC adaptada com componentes de regulação emocional é altamente recomendada para as duas condições simultaneamente. A Clínica Pontual, em Porto Alegre, tem especialistas em diagnóstico e tratamento de TDAH com comorbidades.
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