Já sentiu que sua paciência foi morar em outro planeta e esqueceu de te avisar? Que qualquer coisinha – um comentário meio torto, um...

Perder alguém que amamos dói. Dói de um jeito que nem sempre conseguimos explicar. No começo, a dor é avassaladora, o mundo perde a cor e...

Imagine o seguinte: você está em casa, confortável, assistindo sua série favorita, e decide dar uma olhadinha rápida no Instagram. De...

Qual a diferença entre medo e fobia ? Imagine a seguinte situação: você está prestes a dar uma apresentação importante. Seu coração...

A tristeza profunda  é assim: silenciosa, intensa e, muitas vezes, difícil de explicar. Sabe aquele aperto no peito que parece não ir...

Você já passou horas rolando na cama, sentindo seu coração acelerado, a mente agitada e um desconforto físico que parece não ter...

Você já percebeu como seu humor muda durante o mês? Em alguns dias você se sente cheia de energia e, em outros, mais cansada, irritada ou...

Você sabia que, a partir de 2025, todas as empresas brasileiras serão obrigadas a mapear, avaliar e gerenciar riscos psicossociais como...

Você já parou para pensar na saúde mental dos homens  ao seu redor? Talvez seja seu pai, seu irmão, seu melhor amigo ou até você mesmo. A...

Se você já recorreu à comida para se sentir melhor depois de um dia difícil, provavelmente já experimentou o poder da comfort food . Mas...

Você já sentiu um cheiro e, de repente, foi transportado para um momento específico do passado? Ou ouviu uma música e, sem perceber, um...

Já parou para pensar no quanto nossas emoções  moldam o jeito como enxergamos o mundo? Alegria, tristeza, raiva... todas elas desempenham...

Você já sentiu que um relacionamento que deveria ser uma fonte de apoio e felicidade está te sufocando ou drenando suas energias? Talvez...

Mãe narcisista  — talvez você nunca tenha pensado nessa possibilidade, mas já sentiu que, por mais que se esforce, nunca é suficiente...

Como superar um término? Bom, terminar um relacionamento nunca é fácil. Às vezes, parece que o mundo desmoronou, e você não sabe por onde...

Você já sentiu aquela vontade incontrolável de comprar algo que nem precisava e, logo em seguida, foi tomado por culpa ou...

Quando é hora de levar meu filho a um psiquiatra infantil? Descubra a importância da psiquiatria infantil e saiba quando procurar ajuda!

Existem diferentes tipos de estresse. Eles representam uma experiência universal que afeta cada um de nós em diferentes momentos da vida....

O estresse crônico  é uma das condições mais comentadas, mas também uma das menos compreendidas. Não é apenas uma "irritação" passageira;...

A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse e perigo. Ficar ansioso antes de uma prova, de uma entrevista de...