A fobia é um tipo de transtorno de ansiedade caracterizado pelo medo irracional de alguma situação, atividade, lugar, objeto ou animal,...

Às vezes, você pode se sentir que não tem o que falar na terapia , principalmente se for sua primeira consulta  ou um momento mais tranquilo na sua vida.  Mas não se preocupe, isso é mais comum do que você imagina! Todos sabemos que a terapia é um importante meio para se chegar no autoconhecimento  e para superar problemas emocionais. Neste artigo, vamos te dar algumas dicas e ideias sobre como aproveitar ao máximo suas sessões de terapia , mesmo quando parece que não há muit

Se você busca saber se a ansiedade tem cura, provavelmente está sofrendo com os sintomas ou conhece alguém que passa por essa condição....