Aprenda a reconhecer os sinais de uma crise de ansiedade, entender o que acontece no corpo e saiba o que fazer para se acalmar com segurança no momento da crise.

A cultura de segurança do trabalho é o maior diferencial entre empresas que operam com excelência e aquelas que enfrentam problemas crônicos. Em 2024, o Brasil registrou 472.328 afastamentos por transtornos mentais relacionados ao trabalho – como ansiedade e burnout, além de grandes perdas econômicas de devido a acidentes e doenças ocupacionais. Esses dados não deixam dúvidas: mais do que seguir regras, é preciso construir um sistema de valores compartilhados que priorize a