Entenda quais são os principais sintomas da depressão na gravidez, fatores de risco e possíveis tratamentos
Gravidez e depressão
Considerado um dos momentos mais felizes na vida da mulher, a gravidez para algumas mulheres é também um momento de confusão, medo e estresse.
A mudança dos hormônios faz com que a mulher tenha flutuações de humor, com crises de choro e sensibilidade à flor da pele. Tudo isso é considerado normal, porém, algumas podem ser mais sensíveis a estas sensações, podendo evoluir para um quadro de depressão.
Estudos apontam que a frequência dos quadros psiquiátricos durante a gravidez é semelhante a outras etapas da vida reprodutiva, sendo que 15%-25% das mulheres apresenta sintomas compatíveis com depressão gestacional.
Alguns sintomas da depressão, como alterações do sono, disposição, apetite e diminuição ou perda da libido são sintomas comuns durante a gravidez e por isso muitas gestantes que estão deprimidas não procuram ajuda, ficando sem diagnóstico e sem um tratamento adequado.
No post de hoje vamos te ajudar a entender os principais sintomas de depressão na gravidez, fatores de risco e ainda possíveis tratamentos para enfrentar de uma melhor forma esta fase. Vamos lá?
Sintomas da depressão na gravidez
Problemas para se alimentar e para dormir. Comer demais ou não comer nada, sonolência excessiva ou insônia. A libido diminui e a energia vai lá embaixo.
Estes são alguns sintomas comuns das mudanças hormonais das mulheres durante o período gestacional:
- Sentimentos depressivos, tristes (na maior parte do dia, quase todos os dias, por no mínimo duas semanas;
- Perda de interesse e/ou prazer em atividades que normalmente gosta;
- Falta de energia, fadiga;
- Inquietude, ansiedade;
- Sentimento de culpa;
- Distúrbios do sono (insônia, ou dormir demais);
- Distúrbios de apetite (come demais ou de menos);
- Dificuldade de concentração;
- Pensamentos de morte.
Os sintomas se diferenciam de pessoa para pessoa, isso tudo depende da frequência com que eles ocorrem, sua intensidade e a interferência com sua funcionalidade.
Causas da depressão na gravidez
No mundo, cerca de 70% das mulheres apresentam algum tipo de queixa ansiosa ou depressiva na gravidez. De acordo com o artigo cientifico do Journal Psicologia e Saúde a prevalência de depressão maior na gravidez varia de 10 a 16%, sendo que 25% das depressões pós-parto têm início na própria gestação.
Os principais fatores de risco identificados são: história anterior de depressão, dificuldades financeiras, baixa escolaridade, desemprego, baixo suporte social, uso de substâncias psicoativas e violência doméstica. Se a gravidez foi indesejada, o risco é ainda maior.
É possível que mulheres que não possuem nenhuma destas condições, mesmo assim desenvolvam depressão gestacional, isso depende das características individuais de cada pessoa e da influência de outros fatores como sua predisposição genética e sua interação com o ambiente.
Tratamentos para depressão durante a gravidez
Se você sente que está sofrendo de depressão procure ajuda. Para começar, o melhor é que você converse com seu médico (a), mesmo que esteja passando pelos sintomas de altos e baixos da gravidez e principalmente se eles perdurarem por duas semanas ou mais.
Se você sentir a maioria dos sintomas procure ajuda imediatamente. No caso de diagnóstico de depressão, você poderá realizar algum tratamento de psicoterapia isolada e em alguns caso pode ser necessário associar com antidepressivos.
Cada vez mais pesquisas apontam que mulheres com quadros de depressão gestacional moderada a grave, podem fazer uso de medicações antidepressivas de forma segura, e com potenciais benefícios para a dupla mãe-filho.
Também existem casos de extrema gravidade como a depressão gestacional psicótica, que pode ser tratada de forma precoce e eficaz através da Electroconvulsivoterapia.
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