Depressão em homens: por que o diagnóstico demora tanto a chegar
Atualizado: 19 de ago.
Ele não chora. Não fala sobre o que sente. Trabalha cada vez mais. Bebe um pouco mais do que antes. Todos ao redor percebem que "algo está diferente", mas ninguém associa isso à depressão. A depressão masculina é um dos maiores problemas de saúde pública subdiagnosticados no Brasil.
Por que os homens não pedem socorro
Desde criança, meninos aprendem que demonstrar fraqueza é inaceitável. Isso cria uma barreira enorme para o reconhecimento e comunicação do sofrimento. A depressão masculina tem cara diferente.
Como a depressão aparece nos homens
Irritabilidade e agressividade aumentadas: exploes por motivos pequenos, intolerância, conflitos frequentes atribuídos ao "estresse do trabalho".
Comportamento de risco: alcoolismo, uso de drogas, decisões impulsivas como fuga do vazio interno.
Workaholism: trabalhar compulsivamente para não parar e sentir.
Queixas físicas: dores inexplicadas, fadiga crônica sem causa orgânica identificada.
Os números que chamam atenção
No Brasil, homens morrem por suicídio quatro vezes mais do que mulheres. A depressão não tratada é o principal fator de risco para o suicídio.
A Clínica Pontual, em Porto Alegre, atende homens com acolhimento e sem julgamento. Reconhecer que precisa de ajuda não é fraqueza — é inteligência.
Quando o sofrimento já dura semanas
Tristeza que não passa, sono desregulado, perda de interesse pelo que antes importava. Quando isso se mantém por semanas e começa a atrapalhar seu sono, seu trabalho ou suas relações, é motivo para avaliação — mesmo que você ainda não saiba nomear o que sente. Existe tratamento, e é a avaliação com psiquiatra que define qual.
Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação médica presencial ou por teleconsulta.
Se o que você está sentindo agora inclui vontade de morrer ou de se machucar, não espere por uma consulta. Os canais abaixo atendem 24 horas.
Se você está em sofrimento agora
Se você tem pensamentos de morte ou de se machucar, procure ajuda hoje. Isso é uma urgência médica e tem tratamento.
CVV — 188. Ligação gratuita, 24 horas, todos os dias. Também por chat em cvv.org.br
SAMU — 192 ou o pronto-socorro mais próximo, se houver risco imediato.
CAPS da sua região. Atendimento público em saúde mental, sem necessidade de encaminhamento prévio.
Se quem está em risco é alguém próximo, não deixe a pessoa sozinha e ajude a procurar atendimento.
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